எனவே, எனது முக்கிய தலைப்பு சுகாதார தயாரிப்புகள், ஆனால் உடல்நலம் மற்றும் உணவு தொடர்பான சில தலைப்புகளையும் நான் காண்பேன். நீங்கள் ஒரு வயது வந்தவராக இருந்தாலும் அல்லது உணவைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பும் குழந்தையாக இருந்தாலும் சரி, இந்த வலைப்பதிவு உங்கள் அனைவருக்கும் சுகாதார உணவு பிரியர்களுக்காக இருக்கும். எனது சமையலறையில் உருவாக்கிய உணவுப் பொருட்களையும் நான் மதிப்பாய்வு செய்யப் போகிறேன். இந்த வலைப்பதிவு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன வேலை செய்கிறது மற்றும் எது செய்யாது என்பது பற்றியது. இது வயிறு, உடல் மற்றும் குடலுக்கான தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கும், ஆனால் அவை மட்டுமல்ல. சுகாதார தயாரிப்புகளைப் பொறுத்தவரை, நான் முயற்சித்த மற்றும் பரிசோதித்த அனைத்து உணவுப் பொருட்களையும் கண்டுபிடித்து உங்களுக்கு பரிந்துரைக்க இந்த வலைப்பதிவு உங்களுக்கு சிறந்த இடமாக இருக்கும். நான் தற்போது பயன்படுத்தும் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் பற்றி பேசப் போகிறேன், நான் என்னைப் பயன்படுத்தியவை மற்றும் நான் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கும் தயாரிப்புகள். நான் இந்த வலைப்பதிவை எழுதும்போது, விரைவில் வரவிருக்கும் புதிய செய்முறையை உருவாக்கி வருகிறேன், எனவே காத்திருங்கள்.

நான் மறைக்க விரும்பிய ஒன்று 'ஆரோக்கியமான' என்ற சொல். நான் மேலே விளக்கியது போல, நான் கண்டிப்பான, பேலியோ உணவின் ஆதரவாளர் அல்ல.

எங்கள் மிகவும் பிரபலமான பிரிவுகள்

எடை இழந்துவிட

எடை இழந்துவிட

மதிப்புரைகள் எடை குறைக்க உதவுகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. நான் ஒரு நிபுணர் அல்ல, ஆனால் இந்த தயாரிப...
முகப்பரு

முகப்பரு

முகப்பருவுக்கு எதிராக ஆயிரக்கணக்கான தயாரிப்புகள் உள்ளன. இருப்பினும், பயனுள்ள முடிவுகளுக்கு சுமார் 1...
எதிர்ப்பு வயதான

எதிர்ப்பு வயதான

இளமையாக இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் மதிப்புரைகளை நீங்கள் காண விரும்பினால், இங்கே கிளிக்...
தோற்றம்

தோற்றம்

உங்களுக்கு என்ன தயாரிப்பு வேலை செய்யும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அல்லது சில தயாரிப்புகளில்...
மேலும் மார்பக

மேலும் மார்பக

நான் வேலை என்று நினைக்கும் மார்பக மேம்பாட்டு தயாரிப்புகள் பற்றிய மதிப்புரைகளையும் எழுதுவேன், ஆனால் ...
இறுக்கமான தோல்

இறுக்கமான தோல்

நான் ஒரு தோல் மருத்துவராகவும் இருக்கிறேன், இந்த தயாரிப்புக்காக ஆராய்ச்சி செய்கிறேன் மற்றும் சருமத்த...

அனைத்து தயாரிப்பு வகைகளும்

பாத சுகாதாரம்

இது எனக்கு மிகவும் பிடித்த இடுகைகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், நீங்கள் எந்த ...

மூட்டுகளில்

நான் இதை எழுதுகிறேன், எனவே எனக்குத் தெரிந்த பிற தயாரிப்புகளுக்கான தயாரிப்பு மதிப்புரைகளை எழுதும்போத...

சுகாதார

நான் வழங்கும் தகவல் உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் தேர்வுகளை நீங்கள் ...

முடி பாதுகாப்பு

முடி உதிர்தலுக்கு பயனுள்ள பல தயாரிப்புகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் வேலை...

மெல்லிய சருமம்

"மின்னல் தயாரிப்புகளை" வாங்குவது பற்றி நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் அவற்ற...

சுருள் சிரை

பலருக்கு சந்தேகம் இருப்பதாக எனக்குத் தெரியும், எனவே இந்த தயாரிப்புகள் என்ன செய்கின்றன, அவற்றை எவ்வா...

ஆண்மை

அதிக ஆண்மைக்காக நான் சோதித்த சில தயாரிப்புகளை சோதித்தேன். உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிப்பதே அதிக ஆ...

தசைத்தொகுதி

இந்த தயாரிப்புகளில் பெரும்பாலானவை மிகைப்படுத்தப்பட்டவை மற்றும் வெற்று பயனற்றவை. தசையை வளர்ப்பதற்கு...

மூளை திறனை அதிகரிக்க

எடுத்துக்காட்டாக, சிந்தனை, கற்றல், கற்றல் வேகம், நினைவகம், கற்றல் திறன் மற்றும் பொது மன செயல்திறன் ...

ஒட்டுண்ணிகள்

உங்கள் குறிப்பிட்ட ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எந்தெந்த தயாரிப்புகளை வாங்குவது சிறந்தது, அவற்றை எவ்வாறு கையாள்...

பெரிய ஆண்குறி

உடல்நலக் குறைபாடுள்ள ஆண்களுக்கான ஆண்குறி அளவு - உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள அல்லது ஆண்குறியின் அளவை ...

பெரோமொநெஸ்

பாதுகாப்பானது எது என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்? பாலியல் ஹார்மோன் தயாரிப்பு என்றால் என்ன என்பதை ப...

உறுதியையும்

இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் பாலியல் சக்தி மற்றும் பிற பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு உதவ வேண்டும். இந்த த...

இயல்பையும்

தயாரிப்புகள் குறித்த சில தகவல்களைப் பெறுவதற்கான ஒரு வழியாக, மேலும் பெண்மையைப் பொறுத்தவரை எங்கள் தயா...

முன் பயிற்சி அதிகரிப்பதாக

எது உதவி செய்கிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. அதனால்தான் இந்த மதிப்பாய்வை எனது இணையதளத்தில் வைக்க ...

புரோஸ்டேட்

புரோஸ்டேட்டின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான திறனைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறும் ஏராளமான தயாரிப்புகள்...

புரதம் பார்கள்

இந்த மதிப்பாய்வை மிகவும் கடினமான நாளில், மிகவும் கடினமான வேலையுடன் மதிப்பாய்வு செய்கிறேன். சில மாத...

புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து

நூற்றுக்கணக்கான தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகள் உள்ளன, இது எனக்குத் தெரிந்தவற்றின் ஒரு சிறிய தேர்வு. ந...

நன்றாக தூங்க

இந்த பக்கத்தில் நீங்கள் நன்றாக தூங்க உதவுவதாகக் கூறும் பல தயாரிப்புகளை நீங்கள் காணலாம். இந்த பக்கத...

குறைவான குறட்டைவிடுதல்

நான் ஒரு சிலவற்றை விட்டுவிட்டேன் என்று நான் நம்புகிறேன். இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தையும் பற்றி பலர் ...

மன அழுத்தம்

இந்தப் பக்கத்தைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைக்க முயற்சிப்பேன். இந்த தயாரிப்புகளின் செயல்திறனைப் பற்றி...

மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன்

இந்த தயாரிப்பை நான் பரிந்துரைக்கலாமா என்று என்னிடம் கேட்கப்பட்டுள்ளது. மாற்று டெஸ்டோஸ்டிரோன் தயாரிப...

வெள்ளை பற்கள்

பிரகாசமான பற்களைப் பற்றிய சில உண்மைகள் வாயில் ஒரு தொகுப்பு பற்கள் உள்ளன, அவை பிரகாசமாக இருக்க தேவை...

அழகான கண் முசி

1. டோனிமோலி டபுள் வேர் ஆணி போலிஷ் (6 வண்ணங்கள்) டோனிமோலி என்பது ஒரு புதிய பிராண்ட் ஆகும், இது இயற்...

பிரபலமான கருத்துக்கள்

VolumePills

VolumePills

Vincent Booth

நீங்கள் மார்பகங்களை பெரிதாக்க விரும்பினால், VolumePills மிகவும் சிறந்த விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், ஆன...

Turmeric PLus

Turmeric PLus

Vincent Booth

ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, Turmeric PLus சிறந்த Turmeric PLus தெரிகிறது. உற்சாகமான பயனர்கள் ஏற்கனவே...

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Vincent Booth

குறைந்த உடல் கொழுப்பு சதவீதம் ULTRASLIM உடன் மிக வேகமாக அடையப்படலாம். பல உற்சாகமான பயனர்கள் ஏற்கனவே...

ArthroNeo

ArthroNeo

Vincent Booth

ArthroNeo மற்றும் பிரீமியம் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவது தொடர்பான வெற்றிகளைப் பற்றி ஆர்வலர்கள் அதிகரி...

Curcumin 2000

Curcumin 2000

Vincent Booth

Curcumin 2000 நீண்ட காலமாக உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், ...

Airsnore

Airsnore

Vincent Booth

சமீபத்தில் வெளிவந்த பல மதிப்புரைகளை நாங்கள் நம்பினால், பல Airsnore ஒருபோதும் Airsnore மீண்டும் Airs...

ஆசிரியர் யார்?

2011 ஆம் ஆண்டில், ஹோமியோபதி மருத்துவம் குறித்த கதைக்காக சி.என்.என். என் கணவர், பிரையன் மற்றும் நான் ஹோமியோபதி பற்றி பல வலைப்பதிவுகள் எழுதியுள்ளோம். 2013 ஆம் ஆண்டில், ஹோமியோபதி மருத்துவத்தின் உலகின் மிகப்பெரிய சப்ளையருக்கான வர்த்தக நிகழ்ச்சியான அமெரிக்கன் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹோமியோபதி மாநாட்டில் நான் அழைக்கப்பட்ட பேச்சாளராக இருந்தேன். மேலும், 2015 ஆம் ஆண்டில், ஹோமியோபதி கல்வி நற்சான்றிதழான ICHE ஐப் பெற்ற உலகின் முதல் பெண் மற்றும் முதல் நபர் நான்.

2017 ஆம் ஆண்டில், தி ஹெல்த் ரேஞ்சர் என்ற புதிய தொடரின் முதல் பாட்காஸ்ட்களை நாங்கள் தொடங்கினோம். இந்த நிகழ்ச்சி ஐடியூன்ஸ், ஸ்டிட்சர் மற்றும் கூகிள் பிளேயில் கிடைக்கிறது. எங்கள் அடுத்த எபிசோட், விரைவில் வரவிருக்கிறது, ஹோமியோபதி உள்ளிட்ட மூலிகை மருந்துகளைப் பற்றியது. எனது மற்ற போட்காஸ்ட் தி கிரீன் பார்மசி பாட்காஸ்ட். ஜூன் 3 ஆம் தேதி தி நேச்சுரல் ஹெல்த் பாட்காஸ்ட் என்ற புதிய போட்காஸ்டை நாங்கள் தொடங்குகிறோம். அந்த போட்காஸ்டைப் பற்றி நீங்கள் இங்கே மேலும் அறியலாம். இந்த நிகழ்ச்சிகளின் உள்ளடக்கம் உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன், எனவே தயவுசெய்து குழுசேரவும், மதிப்பிடவும், மதிப்பாய்வு செய்யவும் மற்றும் நிகழ்ச்சிகளை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். தயவுசெய்து, தயவுசெய்து, தயவுசெய்து, எங்கள் நிகழ்ச்சியை விளம்பரப்படுத்தவும் ஆதரிக்கவும் எங்களுக்கு உதவுங்கள். எங்களிடம் ஒரு அமேசான் இணை உள்ளது, ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்ச்சிக்கு உங்களிடம் கூப்பன் இருந்தால், உங்கள் பரிந்துரையை அங்கு பெற விரும்புகிறோம்.